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Distrurbi alimentari?

Star meglio si può. 

Psicoterapeuta e consulenza nutrizionale 

insieme per il tuo Benessere.*

sagoma verde danza

 

Le problematiche legate al comportamento alimentare sono generalmente l'espressione di un malessere che va al di là della semplice volontà di perdere peso o di creare un buon rapporto col cibo. Spesso infatti sono il sintomo di una sofferenza reale che non può esprimersi diversamente. Può succedere che queste sopraggiungano a seguito di un evento particolarmente stressante, spesso di un trauma. Molte persone che soffrono di disturbi del comportamento alimentare hanno inoltre delle caratteristiche psicologiche assimilabili: soffrono di mancanza di fiducia e scarsa autostima, di eccesso di perfezionismo o ancora di bisogno di dominare tutto. Tali disturbi inducono chi ne soffre ad una sofferenza solitaria di cui è molto difficile uscire senza l'aiuto di specialisti.

Si rende necessario a questo punto un approccio che sia al tempo stesso nutrizionale e psicologico. Ed è questo il mio approccio professionale a chi soffre di disturbi alimentari: una sinergia tra il sostegno psicologico e le preziose indicazioni di una consulenza alimentare. Chi si rivolge a me perché ha deciso di affrontare il proprio sbagliato rapporto col cibo con l’obiettivo di risolvere il malessere da esso generato, sarà seguito da ben due specialisti. I colloqui con la figura dello psicologo-psicoterapeuta verranno supportati da un colloquio con un medico esperto in alimentazione che curerà ogni aspetto clinico legato al peso, fornendo un piano alimentare corredato di consigli personalizzati per stimolare nuove e corrette abitudini alimentari. 

Attraverso l'ausilio di un diario alimentare verranno monitorate ogni settimana le cattive abitudini alimentari approfondendo quegli aspetti psicologici che vi si nascondono dietro in modo da affrontarli e liberarsene una volta per tutte.

In questo percorso non viene fornita una dieta pesata poiché l’obiettivo primario sarà quello di ascoltarsi e comprendere quelle complessità ancora irrisolte che ostacolano un rapporto sano col cibo. E’ prima di tutto un percorso psicologico ma non solo. Competenze psicologiche e nutrizionali si uniscono rendendo più completo ed efficace il percorso di chi, oltre al bisogno di agire sul proprio peso, vuole ritrovare soprattutto il piacere di stare con se stesso.

Incomincia adesso, contattami per un primo colloquio gratuito presso il mio studio di Roma Casal Bertone!

*Promozione in corso: il costo è di 70€ per ogni singolo colloquio (anzichè 85€). Il primo colloquio è gratuito ed il secondo 50€ (anzichè 70€)